《反内卷》：一本写给迷茫企业的“破卷指南”

作者：吴亚军

来源：机械工业出版社（ID：JXGY_1952）

当前，我国经济已转向高质量发展阶段，构建全国统一大市场、维护公平竞争秩序、推动产业转型升级成为经济工作的重要任务。2026年政府工作报告明确提出，加强反垄断、反不正当竞争，强化公平竞争审查刚性约束，综合运用产能调控、标准引领、价格执法、质量监管等手段，深入整治“内卷式”竞争，营造良好市场生态。从“综合整治”到“深入整治”，彰显了国家破除低水平内耗、引导市场回归价值创造的坚定决心。

在此重要节点，我国著名企业家、中国上市公司协会会长宋志平先生的新作《反内卷：从恶性竞争到价值共创》（简称《反内卷》）正式出版。这本书立足国家战略导向，紧扣产业/行业发展痛点，系统剖析“内卷式”竞争的根源、危害与治理路径，为企业、行业与市场主体提供了从恶性竞争转向价值共创的系统方案。

作为一部兼具理论高度、实践深度与时代价值的力作，这本书的出版，既是对国家深入整治“内卷式”竞争政策的落地呼应，也为各类市场主体摆脱内耗困境、实现稳健发展提供了思想指引与行动指南，具有重要的理论意义、实践价值与社会影响。

“内卷式”竞争已成为高质量发展的突出障碍

近年来，部分行业领域出现同质化低价竞争、产能过剩、无序扩张、地方保护等问题相互交织、叠加显现，导致行业内过度竞争、低效竞争，内卷化问题凸显。这种以消耗资源、压低利润、牺牲创新为代价的低水平竞争，不仅严重侵蚀企业盈利空间，抑制研发投入与技术创新，还扰乱市场秩序、浪费社会资源、阻碍产业升级，成为制约经济高质量发展的突出堵点。

价格战最终导致行业整体盈利能力下降，使得企业研发投入不足，陷入“降价—利润下滑—研发投入缩减—创新能力受限”的恶性循环。

从企业层面来看，“内卷式”竞争迫使大量企业将精力投入价格战，而非产品创新、品质提升与品牌建设，长期发展动能持续弱化。

从行业层面来看，“内卷式”竞争导致产业链利润被过度压缩，上下游协同效应难以发挥，大企业引领作用不足，中小企业生存空间被挤压，产业生态持续恶化。

从宏观层面来看，“内卷式”竞争与建设全国统一大市场、推动要素市场化配置、实现高水平科技自立自强的目标相悖，不利于形成高效规范、公平竞争、充分开放的市场环境。

面对这一问题，国家层面持续发力、层层递进。2024年7月，中央政治局会议首次提出了防止“内卷式”恶性竞争；同年12月，中央经济工作会议提出了要综合整治“内卷式”竞争，规范地方政府和企业行为。2025年政府工作报告再次明确提出，要综合整治“内卷式”竞争。2025年12月，中央经济工作会议又将“制定全国统一大市场建设条例，深入整治‘内卷式’竞争”列为重点工作。2026年政府工作报告再次明确提出，深入整治“内卷式”竞争。国家政策清晰表明：反内卷不是限制竞争，而是规范竞争；不是否定市场活力，而是激活高质量发展动力。市场迫切需要一套成体系、可落地、符合中国国情的破卷思路与方法，《反内卷》正是在这一时代需求下应运而生。

构建从恶性竞争到价值共创的完整体系

宋志平先生拥有40年企业经营管理经验，曾带领两家央企跻身《财富》世界500强行列，长期深耕产业一线、洞察市场规律，对企业竞争、行业治理与生态构建有着深刻的理解。这本书以反内卷为核心，以价值共创为目标，系统梳理了内卷的本质特征、危害表现与深层根源，提出了一整套竞争理念革新、路径重塑、实践落地的解决方案，逻辑严密、内容扎实、操作性强。

这本书明确提出，内卷是一种恶性竞争，本质是有限资源下的低效、非理性竞争，突出表现为同质化、低价格、低效益、零和甚至负和博弈。内卷不创造增量价值，只争夺存量蛋糕，最终导致行业整体利益受损、企业难以为继、消费者长期利益得不到保障。这一判断直击问题核心，为市场主体认清内卷危害、树立正确竞争观提供了理论基础。

这本书有针对性地提出了扭转内卷的七大竞争理念革新：从恶性竞争转向合作共赢，从规模崇拜转向质量效益，从低价思维转向价值定价，从成本导向转向价本利驱动，从同质化竞争转向差异化创新，从被动定价转向主动价值定价，从企业个体利益转向行业整体利益。这七大转变直指企业经营中的认知误区，推动竞争逻辑从“拼价格、抢份额”转向“拼创新、创价值”。

这本书还提出了企业摆脱内卷的三大核心转变：从在存量蛋糕中争夺份额的零和博弈，转向共同创造增量市场的共生共赢；从盲目崇拜规模与数量的外延式扩张，转向追求质量、效率与韧性的发展；从成本导向的红海竞争，转向开辟无限可能的价值创新蓝海。它强调企业应跳出存量厮杀，通过技术创新、产品升级、市场细分、品牌建设开辟新空间；大企业应承担行业责任，带头维护市场秩序，带动产业链协同发展，构建共生共赢的产业生态。

这本书并非止步于理论阐释与理念探讨，而是提出了重塑市场竞争的理念、实操路径与最佳实践，比如思维的升维、目标的转换、路径的改变等反内卷的思想基石。书中结合大量真实企业案例，内容务实、通俗易懂、便于落地，让企业真正看得懂、学得会、用得上，为不同行业、不同规模的市场主体提供了可复制、可推广的反内卷路径。

全书始终贯穿一个核心主张：良性竞争创造价值，恶性竞争毁灭价值。真正的竞争力，来自技术创新、效率提升、质量提高、服务优化与品牌价值创造，而非恶意低价倾销、成本无限内耗等。这一主张与国家深入整治“内卷式”竞争、推动高质量发展的政策导向高度契合，为政策落地提供了微观层面的实践支撑。

为深入整治“内卷式”竞争提供思想支撑与行动方案

作为一部紧跟国家战略、回应时代需求的精品力作，《反内卷》一书的出版，具有多维度、深层次的重要价值。

第一，政策解读价值：助力市场主体准确把握国家政策导向。这本书将国家深入整治“内卷式”竞争等一系列政策精神，转化为企业可理解、可执行的经营逻辑，帮助企业家、管理者、行业从业者清晰认识整治内卷的目标、路径与意义，引导市场主体积极响应国家战略要求，自觉摒弃恶性竞争理念，走上合规经营、创新发展的道路。

第二，实践指导价值：为企业破卷突围提供系统方法。当前不少企业深陷内卷困境，迫切需要科学方法论。这本书以实战经验为基础，给出从理念到方法、从战略到战术的全流程方案，帮助企业跳出价格战泥潭，聚焦核心能力建设，实现差异化、高质量、可持续发展，对上市公司、专精特新企业、中小企业来说都有一定的指导意义。

第三，行业引领价值：推动构建良性竞合产业生态。这本书强调行业利益与生态协同，倡导链主企业发挥引领作用、中小企业聚焦细分优势，推动形成“有序竞争、优势互补、协同创新、价值共享、风险共担”的良性生态。这对于提升产业整体竞争力、防范产能过剩与无序竞争具有重要引领作用。

第四，理论创新价值：丰富我国本土管理学思想。这本书立足中国市场实践，提炼中国企业发展经验，提出契合中国国情的竞争理论与治理思路，它不是照搬西方管理模式，而是从实践中来、到实践中去，为中国本土企业管理理论、产业经济理论添砖加瓦，充分体现了中国企业家的实践智慧与理论自觉。

以价值共创凝聚高质量发展共识

深入整治“内卷式”竞争，不只是一项经济发展任务，更是凝聚社会共识、重塑发展理念的关键过程。《反内卷》一书的广泛传播，有助于在全社会树立“优质优价、创新增值、公平竞争、合作共赢”的正确理念，引导企业从“零和思维甚至负和思维”转向“共生思维”，从“恶性竞争”转向“价值共创”，推动形成崇尚创新、尊重规律、注重效益、保障公平的市场文化。

这本书的读者主要包括企业家、企业管理者、投资者、政策研究者、行业从业者及高校师生等，有助于推动形成多方合力：企业自觉规范竞争行为，行业加强自律协同，政策落地更具微观基础，市场生态持续优化，最终助力全国统一大市场建设，推动经济实现质的有效提升和量的合理增长。

当前，我国经济正处在转型升级的关键时期，深入整治“内卷式”竞争、推动市场回归价值创造，既是国家战略导向，也是企业高质量发展的必由之路。宋志平先生的《反内卷》一书，以强烈的时代感、鲜明的问题导向、系统的解决方案，为市场主体破卷突围、行稳致远指明了方向，为国家深入整治“内卷式”竞争提供了重要的思想支撑与实践参考。

机械工业出版社始终坚守“集知播识、科技报国”的使命担当，聚焦主责主业，扎实推进精品畅销书工程、国家级规划教材打造、高端智库建设等重点工作，推出了一批高水准、高价值的精品力作。《反内卷》一书的出版，正是我社践行出版使命、服务经济高质量发展的具体实践与有力举措。我们期待，这本书能为广大企业、行业协会、政策研究者及社会各界带来有益启发，助力更多市场主体走出内卷困境，共同营造公平有序、创新活跃、共生共赢的良好市场生态。

《反内卷》是中国上市公司协会会长宋志平撰写的首部系统论述“反内卷”的专著。作者基于40年企业实战经验与700多家企业的深度观察，从理念革新到实战方法，系统提出了从“竞争”走向“竞合”、从“量本利”转向“价本利”的破局之道。书中既有政策层面的宏观解读，又有十大最佳实践案例的微观范本，为政府、行业、企业提供了可操作的反内卷工具箱，是理解当下中国经济转型的必读之作。

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